Ein Fallbericht zeigt, wie eine 65-Jährige nach der Hochzeit ihrer Tochter das seltene Happy-Heart-Syndrom entwickelte.

FITBOOK-Fitnessexpertin Alina Bock verrät die optimalen Übungen, um sich möglichst schnell ein Sixpack anzutrainieren.

Eine aktuelle Studie zeigt, ob Filterkaffee oder Instantkaffee gesünder ist und welcher Zusammenhang mit der biologischen ...

Mit 39 Jahren steht Messi im WM-Finale 2026. Ein Trainingsvideo der Argentinier zeigt, welche Übungen hinter seiner Fitness ...

Auf Instagram begeistert der „Ozempic-Salat“ tausende Nutzer. Was drinsteckt und wie eine Ernährungswissenschaftlerin über ...

Bananen sättigen und sorgen in Smoothies für eine cremige Konsistenz – allerdings sollten sie lieber nicht im Mixer landen.

Schwarzer Hautkrebs ist gefährlicher als weißer. Doch die Forschung überrascht bei den Todesfällen aufgrund der Erkrankungen.

Anne Hathaway schützt sich am Strand komplett vor der Sonne. Ein Dermatologe erklärt, ob der UV-Anzug sinnvoll ist oder ...

Mit ganz einfachen Tricks kann man das Hotelzimmer in ein Gym umfunktionieren. So müssen Sie im Urlaub nicht auf Sport ...

An den Fingernägeln ablesen, wie es um die Ernährung und Gesundheit steht? Wissenschaftler aus Fulda haben es untersucht.

Einmal im Leben einen Waschbrettbauch sein Eigen nennen: Vielen Fitnessbegeisterten gilt der Sixpack als Inbegriff eines ...

Lohnt es sich, täglich eine Avocado zu essen? Eine Studie zeigt den Einfluss auf das LDL-Cholesterin und die Herzgesundheit.